Accompagnement individuel · 4 séances · 2 mois
Clarté & Mouvement : retrouver son cap quand on ne sait plus par où commencer
Remettre son activité professionnelle en mouvement
Vous savez que quelque chose doit changer. Vous ne savez pas quoi, ni par où commencer. Une approche unique qui croise 15 ans d'expérience RH, kinésiologie, Human Design et Fleurs de Bach pour vous remettre en mouvement en 2 mois.
Ce que vous traversez peut-être
Manque de sens, irritabilité et perte d'énergie
Peut-être que votre activité tourne bien sur le papier, mais vous n'avez plus d'élan, plus d'enthousiasme.
Peut-être que vous démarrez, avec une vraie envie, mais vous vous dispersez et vous doutez de votre légitimité.
Peut-être que vous tournez en boucle : changer de poste, repositionner votre activité, ralentir, vous lancer dans un nouveau projet... sans réussir à trancher.
Peut-être que vous sentez qu'un cycle se referme. Quelque chose en vous sait que vous ne pouvez plus continuer comme avant, mais la suite reste floue.
Peut-être que vous tenez encore, mais à quel prix.
« Je n'ai plus d'élan, plus d'enthousiasme. »
Ce qui fonctionne pour les autres vous vide complètement. Vous avez l'impression de vous forcer tout le temps. Vous savez que quelque chose doit changer, mais vous ne savez pas quoi.
« Je doute de ma légitimité. »
Vous vous dispersez, vous avez trop d'idées. Vous commencez plein de choses mais vous n'allez pas au bout. Les autres ont l'air tellement plus sûrs d'eux.
« Je tiens, mais à quel prix. »
Votre agenda est plein, les responsabilités s'accumulent. Vous performez encore, mais vous rentrez le soir vidé·e. Vous avez l'impression de vous être perdu·e en chemin.
« Je tourne en rond sans décider. »
Changer de poste, ralentir, se lancer dans autre chose... Les options sont là. Vous les retournez dans tous les sens, vous revenez toujours au même endroit... et pendant ce temps, rien ne change.
« Je sens que quelque chose se termine. »
Pas une crise. Plutôt une évidence qui s'installe doucement. Ce chapitre a fait son temps. Vous n'êtes plus tout à fait la même personne qu'au départ et la suite vous demande simplement d'être vous.
L'approche
Il suffit de 2 mois avec les bons outils pour se remettre sur les rails
En 2 mois, je vous accompagne à vous réaligner avec qui vous êtes vraiment, grâce à trois outils complémentaires.
Kinésiologie
Pour relâcher le stress, rééquilibrer le corps et retrouver de la stabilité.
Human Design
Pour éclairer votre fonctionnement et structurer votre activité selon votre mode d'emploi unique.
Fleurs de Bach
Pour harmoniser les émotions et soutenir vos phases de transition en douceur.
À propos
Je suis Carine et j'accompagne les managers, entrepreneurs et dirigeant·es en perte de sens à remettre leur activité en mouvement.
Avant de vous accompagner, j'ai passé plus de 15 ans dans les ressources humaines, d'abord comme partenaire RH, puis comme cheffe de service GRH. Autant d'années à observer de près comment les gens fonctionnent, se bloquent et perdent le fil de ce qui les anime vraiment.
En 2018, j'ai obtenu mon diplôme de kinésiologue, portée par une conviction : nous avons toutes les ressources en nous pour nous réaligner, mais les conditionnements sociétaux les ont mises en sourdine. C'est aussi ce que j'ai expérimenté moi-même, en traversant une période de maladie qui m'a appris à reconnecter le corps, le cœur et l'esprit comme une seule unité.
Aujourd'hui, je mets ces lectures au service d'une seule chose : vous aider à retrouver de la clarté et du mouvement, là où vous vous sentez coincé·e.
Le parcours
Clarté & Mouvement
4 séances individuelles sur 2 mois. En présentiel ou en visio, selon votre situation.
Séance d'ouverture · 1h30
Comprendre votre situation réelle
On commence par ce qui vous freine, ce qui vous vide, ce qui ne tourne plus juste. On identifie ensemble 3 priorités concrètes à travailler sur les séances suivantes. C'est le fondement de tout ce qui suit.
Séances de travail · 1h chacune
Construire, implémenter, consolider
On travaille une priorité par séance. Selon ce qui est pertinent pour vous : lecture Human Design ciblée, kinésiologie pour lever les résistances corporelles, Fleurs de Bach si nécessaire. Chaque séance se conclut par des actions concrètes à poser dans votre quotidien.
Ce qui est inclus
- 4 séances individuelles (1 × 1h30 + 3 × 1h)
- Lecture Human Design intégrée selon votre problématique
- Kinésiologie pour lever les résistances si pertinente
- Fleurs de Bach si nécessaire
- Fiche récapitulative après chaque séance
- Accès WhatsApp ou email entre les séances
- Bilan de progression en fin de parcours
Investissement
900 CHF pour 2 mois d'accompagnement
En une fois
CHF900
Règlement unique au démarrage
En 2 versements
CHF450
450 CHF au départ
+ 450 CHF à mi-parcours
Ce que vous allez vivre
Dès les premières semaines
Vous comprenez enfin ce qui vous bloque vraiment. Ce n'est pas un manque de discipline ou de compétence. C'est déjà un soulagement énorme.
Vous identifiez 1 à 2 schémas concrets qui vous épuisent ou vous freinent dans votre quotidien. Vous les voyez. Vous pouvez commencer à les dénouer.
Vous ressentez un apaisement. Les tensions commencent à se relâcher. Vous arrêtez de vous juger aussi durement.
Vous posez une première action concrète, alignée avec qui vous êtes vraiment. Pas avec ce que font les autres.
Questions fréquentes
Ce que vous vous demandez peut-être
J'accompagne un nombre limité de personnes à la fois, pour être pleinement présente à chaque parcours.
Si vous vous reconnaissez dans ce que vous venez de lire, c'est le moment d'en parler.
Sans engagement. Pour voir si c'est fait pour vous.